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3 razones por las que el 2021 es el año para convertirte en Coach de Salud y Bienestar

carrera coaching Jan 18, 2021
En 2017, la industria del coaching de salud en los EE. UU. se estimó en aproximadamente $6,14 mil millones de dólares según Marketdata. Con alrededor de 109,000 coaches de salud solo en los Estados Unidos, se espera que la industria crezca exponencialmente en valor en los próximos años.

 

Convertirse en coach de salud y bienestar se ha convertido en una dirección y/o extensión de carrera floreciente. Esto es particularmente cierto para aquellos que trabajan en la industria de la salud. Pero el atractivo potencial de ingresos y las múltiples oportunidades para el crecimiento tanto profesional como personal en el coaching de salud, han atraído incluso a aquellos que trabajan en otras industrias o nichos. En pocas palabras, el coaching de salud y bienestar brinda un amplio acceso a aquellos a quienes les apasiona ayudar a otros a vivir mejor.

Dados los increíbles beneficios del coaching de salud y el...

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¿Tienes una actitud de gratitud?

Cuando llega el Día de Acción de Gracias o Thanksgiving y las fiestas, el agradecimiento y la gratitud tienden a encabezar nuestras listas de tareas pendientes. Se nos recuerda que debemos estar agradecidos, ayudar a los demás y decirles a nuestros seres queridos cuánto los apreciamos. Pero, ¿Y el resto del año? ¿Qué pasaría si tuviéramos una actitud de gratitud durante todo el año? ¿Sería difícil mantenerse motivado?

 

No siempre es fácil expresar gratitud de manera activa en nuestra vida cotidiana, especialmente cuando estamos ocupados, estamos atascados con una lista gigantesca de tareas pendientes, las cosas no van bien como nos gustaría o nos encontramos en medio de una pandemia como en la de este 2020. Ocasionalmente podemos expresar sentimientos de gratitud o comprender el poder de la positividad en teoría, pero practicar activamente la gratitud es...

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Guía de un Coach de Salud y Bienestar para superar el Síndrome del Impostor

carrera coaching Oct 13, 2020
Por Keren Alvarado, Coach de Salud y Bienestar

 

Cada día es una oportunidad para comenzar de nuevo, tienes una gran idea, un plan, el conocimiento – te repites una y otra vez ¡Sí, claro que puedo! Pero desafortunadamente, tu subconsciente también podría estar diciendo, "¿Y si en realidad no sé lo que estoy haciendo?" o "¿Por qué alguien querría un consejo de coaching de mi parte?" o "Ni siquiera parezco un coach de salud y bienestar".

Puede que no lo conozcas por su nombre oficial, pero probablemente conozcas el sentimiento. El Síndrome del Impostor es esa sensación desgarradora de que no eres suficiente o de que te expondrán vergonzosamente como un fraude. También puede afectar a cualquier persona, no solo a los coaches de salud.

Pero no tienes que permitir que el Síndrome del Impostor descarrile tus planes para convertirte en un coach exitoso, solo tienes que saber...

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Todo lo que necesitas saber sobre la preparación de comidas

bienestar nutricion Oct 05, 2020

Si eres un coach de salud y bienestar que busca formas de ayudar a educar a tus clientes sobre la preparación de comidas ¡Estás en el lugar correcto!

 

Si estás buscando formas de simplificar la hora de comer y comer de manera más saludable, la preparación de comidas es el hábito que querrás integrar. La preparación de comidas puede ahorrarte muchas molestias cuando se trata de la temida pregunta "¿Qué comemos?" sin mencionar el ahorro de tiempo y dinero.

Contrariamente a la creencia popular, la preparación de las comidas no tiene que ser muy complicada o consumir todo un día. (¡Buenas noticias para nosotros, gente ocupada!)

Pero primero, ¿qué significa exactamente el término "preparación de comidas" o ‘Meal Prep’?

 

Meal Prep es la abreviatura de "preparación de comidas" en inglés, aunque ahora es un término muy...

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Como convertirte en un Coach de Salud y Bienestar Online

carrera coaching Sep 28, 2020

El Coaching de salud y bienestar es una carrera emocionante y cada vez más solicitada en la que puedes ganarte la vida de manera lucrativa ayudando a otros a transformar sus vidas, ¡Mientras también transformas tu vida en el proceso!

 

Si estás considerando convertirte en coach de salud y bienestar, quizás te sientas atraído por la libertad y la flexibilidad que brinda esta carrera. Con la ayuda de increíbles avances en la tecnología, los coches de salud y bienestar de hoy no necesitan limitarse a trabajar dentro de su comunidad local. Tienen el poder de crear prácticamente cualquier tipo de carrera que puedan imaginar ¡Una que se adapte a su estilo de vida y metas para el futuro!

La última generación de coaches de salud y bienestar está construyendo sus carreras en todo el mundo. Trabajan con clientes en línea y en persona, desde sus oficinas en casa hasta sus patios traseros, sus...

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3 formas de decidir en qué objetivos enfocarte en tu negocio de coaching

carrera Sep 03, 2020

Una y otra vez, encontrarás nuevas oportunidades, ideas y experiencias, incluso fracasos, que harán necesario repensar tus objetivos comerciales o poner freno a un proyecto actual.

 

Esto me ha sucedido con más frecuencia de lo que podría haber imaginado. Siempre comienzo planificando mis objetivos comerciales y programando tareas relacionadas y fechas límite en mi calendario. Esa parte se siente realmente bien, pero lo siguiente que sé, es que la vida me lanza un imprevisto, justo cuando creo que lo tengo todo planeado: es hora de recalibrar.

Ninguna cantidad de planificación puede protegernos de experimentar esto, así que lo único que podemos hacer es intentar adaptarnos más. Primero, tenemos que aceptar el hecho de que nuestras circunstancias están cambiando. Luego, tenemos que reagruparnos y restablecer nuestras prioridades comerciales.

En este artículo, aprenderás 3 ejercicios de...

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Tematización: un truco de productividad para coaches de salud y bienestar en un mundo digital

productividad Aug 26, 2020
Por Keren Alvarado
 
Incluso antes de que comenzara la era del trabajo desde casa, los coaches de salud y bienestar, los propietarios de pequeñas empresas experimentaron una creciente presión para mantenerse al día con el marketing digital y las comunicaciones de nuestro tiempo.

 

Cuanto más acceso tenemos a la tecnología avanzada, más parece que tenemos que estar en todas partes y hacerlo todo. Hace solo unas décadas, el marketing digital no existía. Los grandes especialistas en marketing comprenden que los métodos para llegar a los clientes siempre están cambiando, sin embargo, hoy ese cambio es más rápido, más difícil de aprender, mantenerse a la vanguardia y operar su negocio también.

La presión que sentimos para mantenernos al día está escrita en nuestros planificadores diarios; estamos por todas partes, cambiando de una tarea a otra sin un...

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¿Qué tipo de oportunidades existen para los coaches de salud y bienestar?

carrera Aug 10, 2020

El coaching de salud se está expandiendo a la medicina convencional, el mundo corporativo, las escuelas y otras instituciones.

 

Cada vez más, los coaches de salud y bienestar se ven como colaboradores esenciales que pueden brindar a los clientes y pacientes el apoyo crítico, la responsabilidad y la orientación que necesitan para transformar su salud de una manera sostenible.

 

¿Qué opciones de trabajo están disponibles para coaches de salud y bienestar?

Medicina tradicional

La medicina tradicional es conocida por sus visitas cortas a los pacientes, por lo general están en el rango de 10-15 minutos, lo que hace que sea imposible pasar un tiempo de calidad conociendo a una persona y mucho menos entrando en sus hábitos alimenticios y de estilo de vida o colaborando para crear un cambio real de hábitos.

 

Recientemente, sin embargo, los proveedores de atención primaria que trabajan en...

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10 tareas clave para los Coaches de Salud y Bienestar certificados

carrera coaching Aug 04, 2020

El Coaching de salud es un campo relativamente nuevo, pero con la novedad viene la ambigüedad. ¿Qué hace un coach de salud y bienestar? ¿Existen expectativas y limitaciones con respecto a su papel como coach certificado?

 

El Consorcio Nacional para Credenciales de Coaches de Salud y Bienestar en Estados Unidos resume maravillosamente el papel de un coach de salud:

 

“Los coaches de salud y bienestar se asocian con clientes que buscan cambios duraderos y autodirigidos, alineados con sus valores, que promueven la salud y el bienestar y, por lo tanto, mejoran el bienestar. Los coaches de salud y bienestar muestran un respeto positivo incondicional por sus clientes y una creencia en su capacidad de cambio, y honran que cada cliente sea un experto en su vida, mientras se aseguran de que todas las interacciones sean respetuosas y sin prejuicios".

 

Es común suponer que las responsabilidades principales de un coach de salud y...

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5 estrategias para la escucha activa: una habilidad esencial para Coaches de Salud y Bienestar eficaces

coaching Jul 29, 2020

Muchos de los beneficios predominantes del coaching se logran a través de la confianza continua y las conversaciones significativas compartidas entre el coach y el cliente, y los cimientos de una gran conversación se basan en las habilidades de escucha del coach.

 

Sin embargo, escuchar es algo más que escuchar y recibir información; también implica procesar, reflexionar, comprender y recordar la información. Cuando lo haces bien, te aseguras de que tu cliente se sienta más aceptado, abierto y comprometido a lo largo de su relación de coaching.

 

En este artículo, aprenderás cómo la escucha activa puede ayudarte a fortalecer tus relaciones de coaching y aumentar la autoeficacia de tus clientes hacia el cambio.

 

¿Qué es la escucha activa?

 

Cuando escuchas activamente, estás utilizando tu plena conciencia para crear espacio para la compasión y la...

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